Con el paso del tipo nuestro organismo va disminuyendo su capacidad para producir una de las proteínas más importante que podemos generar. ¡El Colágeno! Que cómo sabrán es el componente principal de los tejidos que conforman varias partes del cuerpo, incluyendo los tendones, los ligamentos, la piel y los músculos. Siempre es muy importante tomar […]
Ariana Artahona
Magnesio, los datos más importantes sobre este mineral.
Según la Universidad del Estado de Oregon estos son los datos FUNDAMENTALES A TOMAR EN CUENTA A LA HORA DE INGERIR ESTE MAGNÍFICO MINERAL. Resumen: El magnesio es un mineral esencial y un cofactor para cientos de enzimas. El magnesio está involucrado en muchas vías fisiológicas, incluida la producción de energía, la síntesis de ácidos nucleicos y proteínas, el transporte de iones, la señalización celular y también […]
¡Bacopa! ¿Planta milagrosa?
Cada vez me sorprendo más de la cantidad de plantas que por siglos se han utilizado en el mundo occidental para mejorar aspectos de la vida cotidiana y que recién desde hace un par de décadas, somos consientes en este lado del mundo de lo importante que son y los beneficios que nos aportan. Y […]
